लाख कोशिशों के बावजूद कम नहीं हो रहा मोटापा, जाने आखिर कहां हो रही गलतियां?

बदलते लाइफस्टाइल और खान-पान की खराब आदतों की वजह से आज हर दूसरा व्यक्ति मोटापे की समस्या से परेशान है। मोटापा कम करने के लिए लोग अपनी डाइट में बदलाव के साथ घंटों जिम में पसीना बहाने से भी परहेज नहीं करते। बावजूद इसके उनकी समस्या जस की तस बनी रहती है। ऐसे में क्या … Continue reading लाख कोशिशों के बावजूद कम नहीं हो रहा मोटापा, जाने आखिर कहां हो रही गलतियां?