डायबिटीज एक गंभीर है जिसे साइलेंट किलर कहा जाता है। डायबिटीज का कोई इलाज नहीं है और इसे सिर्फ कंट्रोल करके ही स्वस्थ जीवन जी सकते हैं। शुगर की बीमारी को कंट्रोल करने के लिए हेल्दी डाइट लेना जरूरी है। ऐसा माना जाता है कि डायबिटीज के मरीजों को फल नहीं खाने चाहिए क्योंकि उनमें … Continue reading डायबिटीज करना हो कंट्रोल तो खाइए ये मीठे फल, जानिए इनके फायदे