अगर आपके पेट में दर्द और मरोड़ हो रही है, कुछ भी खा रहें डाइजेस्ट नहीं हो रहा है, तो इसका मतलब आपके पेट में कीड़े पड़ गए हैं। हालांकि, पेट के कीड़ों को साफ करने के लिए अंग्रेजी दवाईयां हैं जो एकबार में साफ कर देती हैं। लेकिन इससे छुटकारा पाने का देसी नुस्खा भी है, जो हमारी दादी नानियां सदियों से इस्तेमाल करती आ रही हैं। दरअसल, पेट के कीड़े परजीवी होते हैं जो मनुष्यों सहित जीवों के आंत्र पथ में रहते हैं। ये कीड़े भोजन और पानी के माध्यम से मानव शरीर में प्रवेश कर सकते हैं। परजीवी अंडे भी लोगों द्वारा मिट्टी से उठाए जा सकते हैं या मच्छरों के माध्यम से फैल सकते हैं।मनुष्यों को संक्रमित करने वाले कई आंतों के कीड़ों में से केवल चार ही मनुष्यों के लिए हानिकारक हैं: पिनवर्म, टेपवर्म, राउंडवॉर्म और व्हिपवर्म। पेट में कीड़े होने से दस्त, उल्टी और पेट दर्द जैसे लक्षण हो सकते हैं। पेट में होने वाले कीड़ों का बड़ा कारण दूषित आहार और खराब जीवनशैली को ही माना जाता है। यह समस्या सबसे ज्यादा बच्चों में देखी जाती है, जिसकी वजह से उनमें पेट दर्द, भूख न लगना और वजन घटने जैसे लक्षण नजर आने लगते हैं। आंतों के कीड़ों को दूर करने के लिए कई घरेलू उपचार उपलब्ध हैं। तो आइए जानते हैं क्या है वो घरेलू नुस्‍खे जो आपके पेट की गंदगी को एकबार में साफ करने में कारगर है।

हल्दी- हल्दी में मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी,रोगाणुरोधी गुण सभी प्रकार के आंतों के कीड़ों को दूर करने में मदद करते हैं। हल्दी का उपयोग पेय पदार्थों, विशेष रूप से दूध या छाछ में किया जा सकता है। इसका नियमित सेवन पेट के कीड़ों से निजात दिलाने में मदद करता है।

गाजर-  गाजर फाइबर से भरपूर होती है और आंतों के कीड़ों को खत्म करने में मदद कर सकती है। सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए सुबह खाली पेट कच्ची गाजर का सेवन किया जा सकता है। नियमित रूप से सुबह गाजर खाने से न केवल इन कीड़ों को हटाने में मदद मिलती है बल्कि भविष्य में होने वाले संक्रमण से भी बचाव होता है।

नीम-  नीम अपने रोगाणुरोधी गुणों के लिए प्रसिद्ध है। इसे पीसकर पेस्ट बनाकर सुबह खाली पेट पानी में मिलाकर पीने से पेट के कीड़े दूर हो जाते हैं। परिणाम देखने के लिए इसे कुछ दिनों तक जारी रखना चाहिए।

कच्चा पपीता- एक गिलास गर्म दूध में एक बड़ा चम्मच कच्चा पपीता और एक चम्मच शहद डालकर रोजाना एक हफ्ते तक खाली पेट पिएं। इस उपाय को करने से पेट के कीड़े मर जाते हैं।

कद्दू के बीज- कद्दू के बीज में कुकुर्बिटासिन नाम के कंपाउंड में परजीवी विरोधी गुण मौजूद होते हैं, जो कीड़ों को पैरालाइज करके शरीर से बाहर निकालने में मदद करते हैं। इस उपाय को करने के लिए आधा कप पानी और नारियल के दूध में एक बड़ा चम्मच भुने हुए कद्दू के बीज मिलाएं। इस मिश्रण को रोजाना सुबह खाली पेट एक हफ्ते तक पिएं।

नारियल-  नारियल पेट के कीड़ों के लिए सबसे अच्छे घरेलू उपचारों में से एक है। यह पाया गया है कि यह परजीवियों के साथ-साथ टेपवर्म को भी निशाना बनाता है और उन्हें नष्ट कर देता है। इसे नाश्ते में कुचलकर कुछ बड़े चम्मच नारियल भरकर सेवन किया जा सकता है।

लहसुन- लहसुन में मौजूद एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पेट के कीड़ों से छुटकारा दिलाने में मदद कर सकते हैं। इसे खाने के लिए लगभग एक हफ्ते तक रोजाना खाली पेट कच्चा लहसुन चबाएं या लहसुन की चाय बनाकर पिएं।

लौंग- लौंग में एंटी-परजीवी और एंटीसेप्टिक गुण मौजूद होते हैं, जो पेट के कीड़ों के साथ उनके अंडों से भी छुटकारा दिलाने में मदद कर सकते हैं। लौंग के उपाय को आजमाने के लिए सबसे पहले लौंग को पानी में 5 मिनट उबालकर उसे छान लें। इसके बाद इस पानी का सेवन करें। अच्छे रिजल्ट के लिए इस पानी को हफ्ते में 2 से 3 बार लें।

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पेट में कीड़े होने के कारण

ऐसे कई तरीके हैं जिनसे कीड़े मनुष्यों की आंतों तक पहुंच सकते हैं। सबसे आम तरीका जिसके द्वारा कीड़े संभावित रूप से आंतों तक अपना रास्ता खोज सकते हैं, वह है सीधा अंतर्ग्रहण। आंतों में कृमि संक्रमण के संभावित कारणों में शामिल हो सकते हैं-

  • संक्रमित जानवर के कच्चे या अधपके मांस का सेवन।
  • दूषित जल का सेवन।
  • मल पदार्थ और/या दूषित मिट्टी को संभालने से संदूषण
  • खराब व्यक्तिगत स्वच्छता और पर्यावरणीय स्वच्छता।
  • एक बार जब परजीवी शरीर के अंदर पहुंच जाता है, तो यह आंतों में जा सकता है, जहां यह प्रजनन और गुणा कर सकता है। एक बार जब इसकी संख्या बढ़ने लगती है, तभी लक्षण प्रकट होने लगते हैं।

पेट के कीड़े के लक्षण

कुछ लोगों को कई वर्षों तक आंतों में कीड़े के किसी भी लक्षण का अनुभव नहीं हो सकता है, जबकि अन्य को कीड़े बढ़ने पर इन लक्षणों का अनुभव होना शुरू हो सकता है। लोगों द्वारा अनुभव किए जाने वाले आंतों के कीड़ों के सामान्य लक्षणों में ये शामिल हो सकते हैं-

  •  पेट में दर्द
  •  दस्त
  •  उल्टी और मतली
  • उदरीय सूजन
  •  अस्पष्टीकृत वजन घटाने
  •  थकान
  •  पेट की कोमलता
(एएमएपी)