होली का त्योहार रंगों और खुशियों का प्रतीक है। इस दिन, लोग एक-दूसरे को रंग लगाकर अपनी खुशियां और प्यार जाहिर करते हैं। परंतु, इन रंगों का उपयोग हमारी त्वचा और बालों के लिए कुछ समस्याएं भी लेकर आती है। बाजार में मिलने वाले कृत्रिम रंगों में कई हानिकारक रसायन होते हैं, जो स्किन इरिटेशन, ड्रायनेस, एलर्जी, और बालों के लिए समस्याएं जैसे रूखापन और टूटना पैदा करते हैं। अगर आप इन साइड इफ्केट्स से बचना चाहते हैं तो होली खेलने से पहले ही अपनी त्वचा और बालों को तैयार कर लें। आज हम बताएंगे कि ये रंग किस प्रकार से हमें प्रभावित करते हैं और कैसे हम इन नुकसानों से बच सकते हैं, ताकि हम होली का मजा बिना किसी परेशानी के उठा सकें।

होली खेलने से पहले चेहरे और बालों को ऐसे करें तैयार

नारियल तेल
होली के केमिकल रंगों से त्वचा को बचाने के लिए सबसे पहले चेहरे पर नारियल तेल लगा लें। नारियल तेल त्वचा को मॉइश्चराइज करके रंगों के साइड इफ्केट्स से बचाने में मदद करता है। इतना ही नहीं चेहरे पर नारियल तेल लगाने से होली के रंग भी आसानी से छुड़वाए जा सकते हैं। दरअसल,तेल लगाने से त्वचा पर एक ऊपरी परत आ जाती है, जिससे होली का रंग त्वचा की गहराई तक नहीं जाता है और आसानी से धोने पर निकल साफ हो जाता है। इस टिप्स को आजमाने के लिए होली खेलने से 15 मिनट पहले चेहरे,गर्दन,कान और बालों पर अच्छी तरह से नारियल तेल लगा लें।

नींबू का रस
होली के रंग बालों में लगने से हेयर फॉल और डैंड्रफ की समस्या हो सकती है। ऐसे में इस परेशानी को दूर रखने के लिए नींबू का रस बेहद कारगर उपाय है। ये बालों से रूसी दूर करके ड्राईनेस से बचाव करता है। होली के रंग बालों में लगे हो तो नींबू के रस में सरसों का तेल मिलाकर लगाएं। तेल लगाने के एक घंटे बाद शैंपू कर लें। यह उपाय बालों से केमिकल निकालकर उन्हें डीप कंडीशनिंग करने में मदद करेगा।

स्कार्फ से करें कवर
आप अगर नहीं चाहते कि आपके बाल होली के केमिकल वाले रंगों से रफ और खराब हो जाएं तो होली खेलने से पहले अपने बालों को अच्छे से कवर कर लें। आप चाहे तो चोटी बनाकर उन्हें अच्छे से बांधते हुए स्कार्फ के साथ रैप कर लें।

पेट्रोलियम जैली
होली खेलने से पहले चेहरे पर तेल के अलावा पेट्रोलियम जैली भी लगाई जा सकती है। पेट्रोलियम जैली त्वचा पर एक मोटी परत बना देती है। जिसकी वजह से त्वचा को रंगों से ज्यादा नुकसान नहीं पहुंचता। होली खेलने से पहले चेहरे पर पेट्रोलियम जैली लगाने से होली का रंग आसानी से निकल जाता है। बता दें, पेट्रोलियम जैली को चेहरे के साथ ही गर्दन, कान, हाथ और नाखूनों पर भी लगा सकते हैं।

एलोवेरा
होली खेलने से पहले चेहरे पर एलोवेरा जेल लगाना भी एक अच्छा ऑप्शन हो सकता है। एलोवेरा में एंटीबैक्टीरियल, एंटीसेप्टिक और एंटीइंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं। चेहरे पर एलोवेरा जेल लगाने से त्वचा पर एक एक्सट्रा लेयर बन जाती है। जिससे त्वचा पर होली के रंगों का ज्यादा असर नहीं पड़ता। चेहरे पर एलोवेरा लगाने से मुहांसों, रेडनेस से बचाव हो सकता है।

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स्किन को नुकसान

होली के रंगों में अक्सर केमिकल्स होते हैं जो त्वचा की ऊपरी परत को नुकसान पहुंचाते हैं इन केमिकल्स से एलर्जी, रूखापन, खुजली, और कभी-कभी चकत्ते भी हो सकते हैं। एक्सपर्ट्स का कहना है कि सिंथेटिक रंगों की जगह नेचुरल या हर्बल रंगों का उपयोग करना चाहिए जो त्वचा के लिए सुरक्षित होते हैं।

बालों को नुकसान

रंगों में मौजूद केमिकल्स बालों को भी प्रभावित कर सकते हैं, उन्हें रूखा और बेजान बना सकते हैं। बालों की सुरक्षा के लिए एक्सपर्ट्स नारियल तेल या किसी अन्य हेयर ऑयल की एक पतली परत लगाने की सलाह देते हैं ताकि रंग सीधे बालों के संपर्क में न आए। (एएमएपी)